Здоровье

О причинах и профилактике близорукости у школьников рассказала главный детский офтальмолог Новосибирской области

В школу приходит небольшой процент детей с миопией. Но к третьему классу близоруких —порядка 30%. К восьмому классу уже более половины детей имеют хотя бы небольшую степень близорукости.


К окончанию школы ту или иную патологию зрения имеют порядка 70%. Школьная близорукость сейчас стала бичом и проблемой, отмечает главный детский офтальмолог региона Анжела Фурсова.

По словам врача, причиной этому – изменение образа жизни детей, стрессы, отсутствие движения, высокие нагрузки. Риск развития миопии превышает 80%, если это заболевание есть у родителей.

На состояние глаз влияет даже питание ребенка: для правильной работы зрительного аппарата нужен витамин А, витамины группы В, полиненасыщенные жирные кислоты, белок, которых много в натуральной пище и практически нет в фастфуде. Из-за неправильной осанки пережимаются сосуды шеи, нарушается кровоснабжение головного мозга, а патологии соединительной ткани, малое количество коллагена и эластина мешает правильному развитию глазного яблока, склер и глазных мышц.

При формировании зрительного аппарата важно, чтобы глаза получали и разные виды нагрузки. Если глаза получают нагрузку одного типа, то формируется привычно-избыточное напряжение аккомодации (аккомодация – способность глаза менять фокусное расстояние).

– Привычно-избыточное напряжение аккомодации или ПИНА – это еще не спазм, но уже формирование привычки, предпосылка к плохому зрению, – говорит офтальмолог. – Если ребенок длительное время смотрит на что-то вблизи, не переводит вдаль взгляд, если он малоподвижен, не гуляет, не занимается спортом, а смотрит все время в планшет, телефон, компьютер, то формируется привычно-избыточное напряжение. Как правило, это дети начальной или средней школы, – объяснила Фурсова.

Отдых глазам, по словам врачей, дети не дают даже на переменах. Чтение или просмотр видео с телефонов вызывает ПИНА, а длительный тонус переходит в патологическое состояние и снижение остроты зрения. Предотвратить ухудшение зрения важно на самом раннем этапе.

 «Основная профилактика – школьные физкульт-минутки, – подчеркивает Анжела Фурсова. – Детям нужно расслаблять глазные мышцы, переводить взгляд с близкого расстояния на дальнее. Должен быть правильный источник света, подобранный по росту стул и стол. Все должно быть подобрано под правильное формирование осанки и правильное расстояние до тетради. Например, в Китае близорукость – большая проблема. И сейчас они делают на партах на уровни груди ребенка поручни, которые не позволяют наклоняться. Это заставляет детей держать нужное расстояние до тетради. И это тоже метод профилактики».

Следить за зрением детей врач рекомендует с самого раннего возраста. В год малыша осматривает окулист, чтобы исключить врожденные патологии развития глаз и онкологические заболевания, провести исследования зрения и при выявлении проблемы начать лечение. Второй раз нужно показать ребенка окулисту в 3-4 года, третий – перед школой. По словам врача, чем раньше выявить проблему со зрением, тем больше шансов, что ребенок будет нормально видеть как можно дольше.

«Лечение – это очковая коррекция, и не надо ее бояться в [дошкольном возрасте], – объясняет офтальмолог. – У детей, которые очки не надели, сформируется амблиопия, то есть «ленивый глаз», а потом и косоглазие, потому что этот ленивый глаз отклонится в сторону и перестанет участвовать в зрении. А вот у детей, которые вовремя надели очки, к 7-летнему возрасту будут совершенно здоровые глаза».

Редакция

Последние новости

Новосибирскую область обеспечат сотней тысяч тонн картофеля для потребителей

С полей региона уже собрали первые 4,9 тысячи тонн картофеля при средней урожайности 257,3 центнера…

29.08.2025

Пять тысяч мальков сазана пополнили Новосибирское водохранилище

Вблизи села Новопичугово Ордынского района состоялось значимое экологическое событие – в акваторию Новосибирского водохранилища выпустили…

29.08.2025

Первая модельная библиотека с традиционным дизайном появилась в Карасуке

Нацпроект «Семья» подарил жителям Карасука первую в городе модельную библиотеку, ставшую 36-й в Новосибирской области.…

29.08.2025

Цифровые решения и роботизация станут доступны участникам федпроекта «Производительность труда»

На площадке форума «Технопром» Корпорация развития Новосибирской области подписала соглашения с разработчиками цифровых и робототехнических…

29.08.2025

Новосибирский губернатор продолжает лидировать в рейтинге глав регионов

Андрей Травников продолжает сохранять высокие позиции в национальном рейтинге губернаторов. Результаты очередного исследования за июль-август-2025…

29.08.2025

Новосибирский проект «Герои НовоСибири» представлен на «Технопроме»

В рамках Сибирского форума кадровых стратегий, проходящего на площадке международного форума «Технопром», состоялся круглый стол,…

28.08.2025